CVIČENÍ JÓGY

Vycházím z hatha jógy, při které kladu důraz na správné postavení a držení těla v každé ásaně. Nechávám každému prostor si pohyb procítit. Mé lekce jsou vhodné i pro začátečníky.

VÍKENDOVÉ POBYTY

Víkendové pobyty zahrnují hodiny jógy, různé formy relaxace, čas pro každého z vás vnímat se a dopřát si, co si přejete. Snažím se vybírat klidná místa s blízkou přírodou, domácí atmosférou a individuálním přístupem.


JÓGOVÉ AKCE

  1. Jóga v Českém Švýcarsku

    17. září /16:0020. září /11:00
  2. Jóga v Lužických horách

    5. listopadu /17:008. listopadu /12:00